mara_runs
mañana 7:00
Circuito Chico 15k
Salgo mañana 7am del Centro Cívico, ritmo tranqui 👟
15 km · 5:30 /km · 2.1 km de vos
8 👊
A capital do surf do Brasil
Surf emSaquarema
Sparta conecta você com surfistas em Saquarema. A Praia de Itaúna sedia o Circuito Brasileiro de Surf e é famosa por suas ondas ocas e consistentes. A 90 km do Rio, é o destino de surf de referência do estado.
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Saquarema · Surf
Esportes em Saquarema · Surf
Surf · Praia de Itaúna
Ondas ocas e potentes, ideais para surfistas intermediários e avançados. Os bancos de areia de Itaúna funcionam em swells do sul e do leste, com boas condições na maior parte do ano.
Surf · Jaconé e Boqueirão
As praias de Jaconé e Boqueirão oferecem ondas mais acessíveis para iniciantes e intermediários. Menos cheio, mais espaço e condições mais suaves para evoluir.
Longboard e bodyboard
A comunidade de Saquarema é muito diversa: longboard nas seções mais lentas, bodyboard nas ondas mais ocas. Uma das cenas de surf mais ativas do estado do Rio.
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